ルキナグリーン青汁 口コミとダイエット効果 トライアルで痩せる?

ルキナグリーンの口コミとダイエット効果をチェック!ルキナグリーンで本当に痩せる?

 

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ルキナグリーンは糖質制限の置き換えダイエットで
マイナス10キロを目指すフルーツ青汁です。

 

 

ルキナグリーンで本当に痩せられるの?

 

 

このページではルキナグリーンの効果は本当なのか、口コミや成分から探っていきます。

 

また、ダイエットを失敗させないための効果的な飲み方や
「継続回数の縛りなし」でルキナグリーンを最安値でお試しできる方法など
他では知ることのできないお得な情報もお伝えしていきます。

 

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「本気でダイエットしたいけど、運動や食事制限は続かないのわかってるし…」

 

ダイエットしたい

 

そんな方におススメなのが「置き換えダイエット」なんですけれど
キレイに、そして健康的に痩せるなら、
制限すべきなのは「カロリー」ではなく「糖質」ですよね。

 

ルキナグリーンは、ひとつで
「糖質制限ダイエット」+「置き換えダイエット」が出来てしまう
新しいタイプのフルーツ青汁です。

 

ルキナグリーン

 

ルキナグリーンは糖質制限でムリなくダイエットできるように
他のフルーツ青汁に比べて糖質を1/15にまで極端にカットしているんです。

 

美味しいし、簡単だし、美容成分もたっぷりだし、
飲み方の工夫次第で腹持ちも良く出来るので、
これまで様々なダイエットに失敗して痩せらなかったという方も試しやすいダイエット法です。

 

ルキナグリーンのダイエットの特徴

・糖質制限の置き換えダイエットだから空腹感を感じずに痩せられる
・腸内環境を整えて、便秘を解消、痩せ菌も増やせる
・痩せるだけでなく美容成分で健康的なダイエットをサポートしてくれる

 

きつい食事制限や運動をすることなくダイエットしたい。
糖質制限ダイエットを試してみたい。
ダイエットだけでなく、美容や健康にも気を配りたい
便秘気味で、お腹ポッコリに悩まされている。

 

という方は、この先を少しだけ読み進めてみてくださいね。

 

 

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ルキナグリーンの成分とダイエット効果

 

ルキナグリーンを持つ女性

 

先ほどもお伝えしたように
キレイに、健康的に、そして、挫折したりリバウンドしないダイエットを目指すなら
制限するのはカロリーではなく糖質です。

 

ルキナグリーンは、これまでのフルーツ青汁にはたっぷり含まれている「糖質」が
他の製品に比べてわずか1/15以下にまでカットされているんです。

 

ルキナグリーンに配合されている成分を詳しく見る前に
ルキナがどんなフルーツ青汁なのか、簡単にまとめてみましたのでご覧ください。

 

・【糖質を極端にカット】糖質が他の製品の15分の1。わずか1.1グラム。

 

・【手軽に置き換え】ステックを水に溶くだけで朝食などの置き換えダイエットが簡単に。

 

・【美味しい】糖質はカットしてもほんのり甘くて美味しいから長く続けられる。

 

・【青汁の原料は「国産大麦若葉」】国内で農薬を一切使わず栽培された安全な若葉。

 

・【痩せ菌が増える】乳酸菌のチカラで腸内フローラを整えて「痩せ菌」を増殖。

 

・【美容康成分】「コラーゲン」「セラミド」「ヒアルロン酸」などの美容成分もたっぷり

 

 

実は一般的なフルーツ青汁やスムージーなどは
はっきりとは表示されていませんが糖質がかなりたっぷり入っています。

 

これではカロリーを抑えることができても決してダイエットすることはできません。
「ルキナグリーン」は極端なまでに糖質をカットしているので結果が出やすいんですね。

 

グラスとルキナグリーン

 

ルキナグリーンの味は青汁のクセを感じることもなく、
ほんのり甘く飲みやすいため、美味しく無理なく続けられると評判です。

 

大麦若葉

 

青汁の原料となっている大麦若葉は、ほうれん草に比べてビタミンC30倍以上、
βカロチン6倍、カルシウム10倍、カリウム16〜18倍と美容・健康成分がたっぷり。

 

もちろん食物繊維鉄分も摂れるので便秘や貧血の解消にも役立ちます。

 

乳酸菌

 

また「米糠大豆発酵エキス・乳酸菌」のチカラで腸内の環境を整えるので
デブ菌を減らしてヤセ菌を増やすことができます。

 

あなたの周りにも、

・たくさん食べているのに全然太らない
・ダイエットなんて気にしてなさそうなのに体重をキープしている

そんな人がいませんか?

 

そうした人たちは、腸内の「ヤセ菌」が多いために
特に何もしなくても、自然に痩せやすい体質を手に入れているんです。

 

ルキナグリーンで腸内の状態を整えれば

・自然に痩せる体質になる
・便秘が解消する
・お肌の調子が良くなる

と女性の抱えている悩みの大半を解決してくれるんですよね。
わざわざ乳酸菌サプリを飲む必要もなくなります。

 

ソイプロテイン

 

そして「ソイプロテイン」も大切な成分です。

 

原料が大豆ののプロテインには、女性ホルモンと似た働きをするイソフラボンがたっぷり。
女性らしい柔らかな筋肉をキープしつつ、美肌と脂肪燃焼を手助けしてくれます。

 

体内への吸収スピードもゆっくりなので、腹持ちがよく満腹感が続く点もうれしいポイントです。

 

不健康なダイエットは「体重は減ったけど、肌がカサカサ・・・」なんていうことになりがちですが、
ルキナグリーンはコラーゲン、セラミド、ヒアルロン酸も配合されていることで
ダイエットしながらキレイも手に入れる事ができます。

 

 

 

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ルキナグリーン青汁で痩せた?痩せない?口コミをチェック!

 

では、実際にルキナグリーンを試した方たちの
リアルな口コミをご紹介していきたいと思います。

 

もちろん宣伝では「良い口コミ」しか見ることはできませんから、
まず、気になる「悪い口コミ・マイナスの評価」から見ていきましょうね。

 

悪い口コミ・マイナスの評価

 

BAD

 

41歳 女性

これだけだとどうしてもお腹が空きます。
味はジュースのようで美味しいのですが、
100ccの水で割っただけだと2時間くらいでお腹が空いてしまいます。
とりあえずヨーグルトや牛乳と混ぜてたべることで空腹感を紛らわしています。

 

25歳 女性

水で溶くならあまり問題はないのですが、
私はいつもを豆乳で割って飲むので、正直あまり溶け具合は良くなくてダマになります。
15秒くらいしっかり混ぜる必要があります。
味は甘ずぎないので結構気に入っています。

 

33歳 女性

口コミでは、腹持ちが良くないとという声もありましたが私の場合はお腹がすきにくいです。
ただ、三週間飲んでますが体重の変化はありません。
お通じは良くなってるんですけどね、続けるかどうかはちょっと微妙です

 

28歳 女性

一か月ちょっとで2キロ弱痩せられたんですが、
ルキナを飲んだ後によくお腹を壊してしまいます。
牛乳で割っているのが悪いのかと思い、水や豆乳も試しましたが同じでした。
せっかく体重は減っているのに体質的に合わなくて残念です。

 

24歳 女性

味があっさりしすぎていて、甘みも少なく
水で薄めたフルーツジュースを飲んでいるようであまり美味しいとは言えません。
これまで飲んでいたスムージーをはもっと甘くて飲みやすかったので、ルキナグリーンの味はイマイチでした。

 

悪い口コミとしては、

・お腹がすく
・痩せない
・お腹を壊す
・美味しくない

といった声がありました。

 

ダイエットの効果としては3週間では、直接的な結果は得られないこともあるかもしれませんね。

 

ルキナグリーンのように置き換えダイエットの場合、
つらい食事制限や運動をしない分だけ、体質の変化に時間がかかることもあるようです。

 

退場は減らないもののお通じの改善があるということは
腸内環境が整って痩せ菌が増えていく途中かもしれませんので、
もう少し続けてみることで目に見える効果が出てくるのかもしれません。

 

 

良い口コミ・プラスの評価

 

では続いて、ルキナグリーンで痩せた、効果を感じたという
良い口コミ、プラスの評価を見ていきますね。

 

GOOD

 

46歳 女性

体重が3.5kgも減りました!
代謝が悪くなったせいか、ここ10年くらい太り気味の体型のまま過ごしてきました。
ルキナグリーンを初めて2ヶ月ちょっと。
基本的に朝食をルキナグリーンの牛乳割りで置き換えし、夕食前にももう一杯飲んで夕食の量を減らしました。
そのおかげか体重は3.5kgマイナス、体重の数字以上にお腹周りがスッキリしてきました!
このままマイナス10kg目指して頑張れそうです!

 

29歳 女性

普段デスクワークばかりでまったく運動をしないので少しずつ太り始めました。
青くさいグリーンスムージーは受け付けないのですが、ルキナはさっぱりしててすご飲みやすい!
見た目もかわいいスティックだし持ち運びも便利なので、会社についてから朝食代わりに飲んでいます。

 

26歳 女性

ビタミンや美容成分がしっかり入っているからでしょうか。
これを飲みはじめてから、生理前にもニキビができにくくなりました。
肌のトーンも明るくなって、化粧ノリもよくなってきたような。
ダイエット目的だったけど、まず肌の調子が変わりました。
体重の変化はまだそれほどではないけれど、小腹が空いたときに飲んで、間食しないようにしています。
単純に美容目的でも続けたいです。

 

33歳 女性

3か月で5キロ痩せました!
夏までにどうしても?せたくて、お通じにもよさそうなルキナグリーンを買いました。
水だとやっぱり物足りなかったので、豆乳やヨーグルトに混ぜて飲んでいます。
だいぶ腹持ちもなよくなりますね。
ずっと便秘気味だったけどお通じもスッキリしたし、個人的には満足です。

 

52歳 女性

ルキナを飲み始めて一ヶ月なので体重が大きく減るところまではいきませんが、
人生で最高にお通じの調子がよくなりました。とにかく毎日出るようになりました。

 

センナ茶だとお腹を下してしまうことが多かったのですが
ルキナは、センナ茶より値段が張りますがいろいろな成分が入っているので体にいい気がしています。
このあとは体重が減ることを期待してもう少し続けてみようと思います。

 

25歳 女性

初めてのフルーツ青汁を試してみました。
ルキナグリーンは作るのも簡単だし、サッと飲みやすいです。
朝の置き換えだけに使わせてもらっていますが、それでも半月で1.5キロ痩せました。
むくみもなくなってきて、夕方になっても脚がラクで助かります。

 

女性のおなか

 

・体重が減った
・便通が改善された
・肌の調子がよくなった
・むくみが減った

 

といった効果が報告されていますね。

 

ルキナグリーンは、乳酸菌や酵素配合が配合されていので、
体重の変化より先に便秘の改善やお肌に変化があったという評価が多いようです。

 

体質の改善が進んでいるし、腸内環境が整って痩せ菌が増え始めている証拠だと思うので
2,3か月単位で見ていくと、ダイエット効果をさらに実感する人が増えるのかもしれません。

 

 

 

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ルキナグリーンの飲み方は?腹持ちをよくする方法は?

 

水で溶いたルキナグリーン

 

ここではルキナグリーンを効果的に飲む方法、
なるべく腹持ちよく、しかもダイエットや健康への効果を効率的に引き出す活用法についてお伝えしていきますね。

 

まず、ルキナグリーンの基本的な飲み方ですが、
スティックタイプの1包を100ミリリットルの水で混ぜて作ります。

 

常温の水でも、夏に冷水で割っても、溶け具合に違いはそれほどないようです。
ただ、15秒くらいはしっかりと混ぜたほうがダマが残らなくていいようです。

 

味は低糖質でありながらほんのりとした甘味があり、フルーツ青汁とは思えないサッパリとした味わいです。

 

 

 

腹持ちがよく、ダイエットにも効果的な飲み方ですが…

 

朝食を置き換えダイエット

 

豆乳で割ったルキナグリーン

 

ダイエットの目的として朝食をルキナグリーンに置き換える方が多いかもしれません。
栄養は十分に補えるので問題はありませんが、問題は腹持ちですよね。

 

朝食に置き換える場合は牛乳や豆乳、ヨーグルトに混ぜてルキナグリーンを摂ると腹持ちがよくなります。
もともとルキナに配合されている乳酸菌やイソフラボンをさらに増量できますね。
腹持ちが良ければ午前中の仕事や家事にも集中して取り組めますね。

 

間食として

 

午後のおやつタイム。
お菓子類をルキナグリーンに置き換えるのも大きなダイエット効果があります。
間食に甘いお菓子を食べると血糖値が上がり、さらに食欲が増してしまいます。

 

おやつ代わりに

 

ルキナグリーンで糖分とカロリーを抑えつつ、ゴクゴク飲むことで満足感もあります。
100ミリリットルでも意外にお腹に溜まりますしダイエット中の間食として最適です。

 

 

夕食の前や夕食と一緒に

 

お腹が空いている夕食前にルキナグリーンを飲むと栄養の吸収率が上がり、美容効果などがアップします。
またお腹が適度に膨れるので夕食の食べ過ぎを防ぐことができます。
一番食べてしまいがちな夕食の量を抑えることでダイエット効果が期待できます。

 

夕食

 

同じように夕食の時に合わせてルキナグリーンを摂るのも効果的です。
食前と同じく食べ過ぎを抑えられるし、食物繊維が血糖値の上昇をゆるやかにし、脂肪のが溜まるのを防ぎます。
胃の中でルキナの食物繊維と食べ物が混ざり合うので便秘解消の効果もあります。

 

 

 

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ルキナグリーンは「トライアルコース」で最安値スタートするのがおススメ!

 

ルキナグリーンを最も安く、「最安値」で購入できる販売店はどこなのでしょうか?

 

結論から言うと、

・公式サイトのトライアルキャンペーンで入手するのが圧倒的にお得です。

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公式サイトのトライアルキャンペーン

 

ルキナグリーンの定価は30包入りで3,980円ですが、
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しかも「送料無料」です。

 

また、このトライアル(お試し)は、定期コースの初回ということになりますが、
定期コースに「何回継続」という継続回数の縛りがないために「初回の630円だけで解約」もできるんです。

 

他のサイトでは「初回630円、ただし4回継続が条件」とされていますが
いきなり4回の継続を約束するのはやっぱり抵抗がありますよね。

 

でも、このページでご案内するのは、
「初回630円、しかも初回だけで解約できる」という特別なキャンペーンです。
もちろん、メーカーの公式なキャンペーンですので心配しないでくださいね。

 

これなら630円で気軽にお試ししてみることができると思います。

 

ルキナグリーン

 

この特別キャンペーンは、2回目以降は毎月2箱ずつ(60包)届けられるコースです。
つまり、一日2回ルキナグリーンを利用するのが前提になっていますが、

 

「自分は一日1回で充分」と考えるなら、2回目の届く前に電話して
「2ヶ月に1回の配送にしてください」とオーダーすれば、2ヶ月で60包、
だから一日1回の使用で続けていくことができますね。

 

解約も、休止も、配送周期の変更もいつでも可能な特別なキャンペーンです。

 

 

ルキナグリーン「トライアルコース」の解約方法

 

トライアルコースの周期変更・休止・解約は、次回配送予定日の7日前までに
「Lucina greenお客様センター」まで連絡すればOKです。
ネットでも解約を申請できますが、その場合は時間差が発生する場合があるので
早めに連絡することを心がけたいですね。

【Lucina greenお客様センター】
電話:0570-00-1479 (受付時間:平日10時〜18時)
インターネット窓口: https://lucinagreen.life/contact/index?trflg=1 (24時間受付)

 

くわしくはこちらの公式キャンペーンサイトで確認してください。

 

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比較的無理やガマンが少なくダイエットできるのが「置き換えダイエット」。

 

でも、置き換えのつもりで飲んでいたフルーツ青汁が糖質たっぷりだったり、
痩せることができても肌がカサカサになってしまっているようでは意味がありませんよね。

 

フルーツ青汁を飲む女性

 

ルキナグリーンなら、糖質は一般のフルーツ青汁の15分の1、
美容成分も豊富に配合されているので、お肌もきれいになります。

 

さらに腸内環境を整えてくれるので、痩せ菌が増えるし、便秘も解消…
他のフルーツ青汁にはないメリットがたくさんあります。

 

630円で試せて、しかも初回だけでも解約できるキャンペーンはいつ終了してしまうかわかりません。
気になった方はまず初回だけでも試してみてはいかがでしようか。

 

 

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